Mindvol.nl
voor een aandachtig leven


Mindvol.nl Mindfulness

Mindfulness is doelbewust aandachtig aanwezig zijn in dit moment, zonder oordeel. Met je volle aandacht zijn bij wat je voelt, ziet, hoort, denkt en doet.

De Mindfulnesstraining is voor iedereen die de kwaliteit van zijn of haar leven wilt verbeteren. Je ontwikkelt bewustzijn, wakkerheid en frisheid. Je laat je minder meeslepen door zorgen, irritaties en angsten. Leren los te laten. Ieder moment is nieuw.

Mindvol.nl heeft als doel zoveel mogelijk mensen de kans te bieden om in contact te komen met de voordelen van mindfulnesstraining. Tegen een voordelig tarief kun je op verschillende dagen en momenten instappen.

Onze cursisten geven ons een 8,6.

Anita zegt: Ik heb geleerd goed voor mezelf te zorgen. Door dit te doen kan ik mijn omgeving ook meer geven.
Jac zegt: Ik sta blijer in het leven en heb geleerd het piekeren te kunnen stoppen.
Ellen zegt: Rust gevonden in mezelf.



Mooie rustige ruimtes

De cursussen van Mindvol.nl worden gegeven in de mooi ingerichte, rustige ruimtes van Zen.nl. Klik op de contactpagina van de vestiging bij jou in de buurt om een kijkje te nemen.


Hoge kwaliteit

Mindvol.nl werkt alleen met gediplomeerde trainers (vergoeding door zorgverzekeraar vaak mogelijk). Klik hier om te zien wie onze trainers zijn.


Bij jou in de buurt

Mindvol.nl organiseert het hele jaar cursussen op verschillende lokaties in het land. Klik hier om een lokatie bij jou in de buurt te vinden.