Mindfulness: voor een aandachtig leven

Apeldoorn, Breda, Ede, Lochem, Nijmegen, Nijverdal, Zeist en Zevenaar


Mindvol.nl
voor een aandachtig leven

Mindvol.nl Breda Contactformulier

Ik meld me aan:
om op de hoogte te worden gehouden van aankomende trainingen.
logo prijskaartje


Naam**


E-mailadres**


Telefoonnummer**


Evt. vragen en opmerkingen



* Aanmeldingen via de mobiel komen soms niet goed door. Krijg je niet direct een bevestigingsmail van ons, neem dan graag even contact op via info@mindvol.nl.
** Deze velden zijn verplicht
logo prijskaartje

Trainer
Dymphie Eeftens
Dymphie Eeftens


Dymphie is naast zenleraar en coach ook mindfulnesstrainer. De opleiding tot mindfulnesstrainer volgde ze bij SeeTrue. Dymphie weet uit eigen ervaring hoe ontzettend druk het vaak in ons hoofd en in ons leven is. Mindfulness is een methode die ons leert op een accepterende manier om te gaan met alles wat zich aandient in het leven, met het doel steeds minder op ‘de automatische piloot’ te doen, maar juist met steeds meer aandacht te leren zijn bij wat je doet, voelt en denkt. De Mindfulnesstraining biedt volgens haar een mooie basis om door middel van aandacht en concentratie, rust en ontspanning te leren integreren in het dagelijks leven.